| عناوين مطالب وبلاگ |
- ا انگار این خودم نیستم که دارم کارامو انجام میدم انقد اشتباهای احمقانه و سهل‌انگاری میکنم که خودمم
- ونید اون لحظه چ حسی داره ب نظرم در اصل همه چی برای ما گنگه ولی چون بهش عادت کردیم باشه پس قبولش م
- هیر و مفاخر و هنرمندان بروجرد 74 محمد حسین صمیمی ( نوازنده بروجردی ) نوازنده و مدرس ویولن ، قرن معا
- هر روز داریم بدبخت‌تر میشیم. تو تلگرام داشت با مادرش حرف میزد ، از مونترال !!! آخ که دلم می‌خوا
- ه یا روشن بشه_ هر چه که هست بهاش عمرِ فقط! زندگی گردش خودشو داره این ماییم که اتفاقاتو رقم می زنیم
- قدر ساده بودم که غصه مسائلی رو خوردم که هیچ ارزشی نداشتن فقط پیرم کردن؛ طول می کشه دیده ات به بعضی
- روزِ عاشورا دلگیر هست_ بی قراری خاصی هست؛ ماها امامونو خوب نشناختیم و نمی تونیم درک کنیم روح ملکوتی
- پس این شکوفه‌های قلبم را از چه دارم؟ ببین چگونه عطر تنت باران می‌شود و من با بوی تو خلوت میکنم
- ــور را فِشُــردم؛ هنوز هم گـــرم بود؛ گرمایی از درون که هر چه دورتــــر می شد_ کمی سَــــرد؛ کمی ز
- وجه هیچی نیستی؛ به قول دوستی شاید رُک بودن مثلِ سیلی زدن باشه که طرف مقابلِ شما حسابِ کار دستش بیاد
- بر سر آدم ها نمی آورد یک دنیا حرف نگفته صف می کشد پشت دیوار لب ها چه بغض هایی که دفن می‌شود در گلو ح
- ت. در این روز اجازه دارید یک فنجان برنج و هر چقدر دوست دارید سبزیجات و آبمیوه موردعلاقه تان را بخور
- ه می توانید کمی برای خودتان میهمانی بگیرید. در این روز می توانید یک فنجان برنج برای ناهار و شش تا ه
- که دوست دارید سبزیجات مصرف کنید، چه به صورت خام و چه پخته. البته دقت کنید که برای پختن سبزیجات به ه
- د. این رژیم می گوید که روز اول برنامه شما باید مختص میوه ها باشد. می توانید تا هر اندازه ای که می ت
- ید که در هفته های اول تا چهار کیلو هم کم میشه ، وقتی به نصف اضافه وزنتون رسیدید ، یک و نیم کفگیر بر
- دد قند می باشد . ۱۴. به جای سیب زمینی می توانید از لبو استفاده کنید . ۱۵. لطفاْ وعده ها را حذف نکنی
- درصد رژیم شما رو در بر می گیره . ۱. با توجه به این رژیم شما روزانه ۸ لیوان آب میل می کنید . ۲. سالا
- شتا : دو لیوان آب هر چی گرمتر باشه بهتره ، به همراه دو قاشق آبلیمو میل می کنید ." هر لیوان یه قاشق
- آب به همراه یک عدد میوه . ناهار : سالاد به هر میزان که میل دارید " هر چه بیشتر بهتر " به همراه یک و
- ونید اون لحظه چ حسی داره ب نظرم در اصل همه چی برای ما گنگه ولی چون بهش عادت کردیم باشه پس قبولش م
- هیر و مفاخر و هنرمندان بروجرد 74 محمد حسین صمیمی ( نوازنده بروجردی ) نوازنده و مدرس ویولن ، قرن معا
- هر روز داریم بدبخت‌تر میشیم. تو تلگرام داشت با مادرش حرف میزد ، از مونترال !!! آخ که دلم می‌خوا
- ه یا روشن بشه_ هر چه که هست بهاش عمرِ فقط! زندگی گردش خودشو داره این ماییم که اتفاقاتو رقم می زنیم
- قدر ساده بودم که غصه مسائلی رو خوردم که هیچ ارزشی نداشتن فقط پیرم کردن؛ طول می کشه دیده ات به بعضی
- روزِ عاشورا دلگیر هست_ بی قراری خاصی هست؛ ماها امامونو خوب نشناختیم و نمی تونیم درک کنیم روح ملکوتی
- پس این شکوفه‌های قلبم را از چه دارم؟ ببین چگونه عطر تنت باران می‌شود و من با بوی تو خلوت میکنم
- ــور را فِشُــردم؛ هنوز هم گـــرم بود؛ گرمایی از درون که هر چه دورتــــر می شد_ کمی سَــــرد؛ کمی ز
- وجه هیچی نیستی؛ به قول دوستی شاید رُک بودن مثلِ سیلی زدن باشه که طرف مقابلِ شما حسابِ کار دستش بیاد
- بر سر آدم ها نمی آورد یک دنیا حرف نگفته صف می کشد پشت دیوار لب ها چه بغض هایی که دفن می‌شود در گلو ح
- ت. در این روز اجازه دارید یک فنجان برنج و هر چقدر دوست دارید سبزیجات و آبمیوه موردعلاقه تان را بخور
- ه می توانید کمی برای خودتان میهمانی بگیرید. در این روز می توانید یک فنجان برنج برای ناهار و شش تا ه
- که دوست دارید سبزیجات مصرف کنید، چه به صورت خام و چه پخته. البته دقت کنید که برای پختن سبزیجات به ه
- د. این رژیم می گوید که روز اول برنامه شما باید مختص میوه ها باشد. می توانید تا هر اندازه ای که می ت
- ید که در هفته های اول تا چهار کیلو هم کم میشه ، وقتی به نصف اضافه وزنتون رسیدید ، یک و نیم کفگیر بر
- دد قند می باشد . ۱۴. به جای سیب زمینی می توانید از لبو استفاده کنید . ۱۵. لطفاْ وعده ها را حذف نکنی
- درصد رژیم شما رو در بر می گیره . ۱. با توجه به این رژیم شما روزانه ۸ لیوان آب میل می کنید . ۲. سالا
- شتا : دو لیوان آب هر چی گرمتر باشه بهتره ، به همراه دو قاشق آبلیمو میل می کنید ." هر لیوان یه قاشق
- آب به همراه یک عدد میوه . ناهار : سالاد به هر میزان که میل دارید " هر چه بیشتر بهتر " به همراه یک و